Πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν τα περιττά κιλά δυσκολεύονται να καταλάβουν τι μπορούν να φάνε. Η δίαιτα Dukan και το καθημερινό μενού στον πίνακα βοηθούν σε κάθε στάδιο.
Maggi diet - μενού για κάθε μέρα για 4 εβδομάδες. Κριτικές ατόμων που έχουν χάσει βάρος, κανόνες διατροφής, χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Παραλλαγή αυγού της δίαιτας.